突然被通知隔离,应该准备些什么? 2022-11-10 17:29:00   来源:易罐

如果突然被通知要去集中隔离要带些什么?
如果需要长时间的居家隔离
该准备哪些东西才能确保基本生活不受影响?

方舱医院,用于轻症或无症状感染者的隔离,具备基础生活设施和必要的医疗救治条件。

特殊时期先别慌
这两份清单请收好↓↓↓

最关键的几样东西不能忘:

  • 身份证

  • 口罩

  • 手机

  • 充电器



衣服


隔离期间,衣服多少不是最重要的,关键是要舒适。


  • 舒服的睡衣两套

  • 保暖的外套:北方地区早晚用

  • 换洗的内裤和袜子:最好带几条一次性内裤

  • 舒适且容易清洁的拖鞋

食物


隔离点会提供一日三餐和足够的饮用水,准备少量食物即可。


  • 能充饥且保质期长的食物:比如罐头、饼干、牛奶、代餐产品等


生活用品


卫生用品

  • 洗漱包:牙刷、牙膏、洗面奶、洗发水、沐浴露

  • 毛巾或一次性棉柔巾

  • 卷纸/抽纸:至少2包,方舱卫生间可能会缺

  • 女性经期用品


数码产品

  • 充电器

  • 耳机

  • 排插


其他

  • 笔:可能会填一些纸质文件

  • 保温杯

  • 剪刀

  • 剃须刀

  • 指甲刀

药物


需要长期服用的药物:进舱后要以连续两次核酸阴性方可出院,所以如果有基础疾病,一定要备齐完整的药物,起码准备2周以上的药量


抗过敏药:过敏性鼻炎或者有其他过敏情况


一些常用药物:创可贴、碘伏棉签、止痛药、便秘药、腹泻药等

隔离期间保持良好心态也十分重要,这些“升级装备”能帮你打发时间:

一些非必需但很实用的

  • 书本:不是哪里都有好网络的,这时候书便成为排解无聊的工具

  • 娱乐设备:平板电脑、游戏机

  • 轻便的运动器材:跳绳、拉力器

  • 耳塞

  • 眼罩:方舱晚上不关灯,会发遮光眼罩,但戴自己的更舒服

  • 自己睡得惯的枕头


小编评论:希望大家都用不上,一旦需要记得来找。
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